Como mantener una buena postura corporal para mejorar tu salud.
Para abordar el tema corporal en términos de postura para un mejor funcionamiento del cuerpo, iniciaremos con la constancia en el ejercicio, haciendo gran énfasis en los estiramientos, el ser humano es una composición de músculos, tejidos y fluidos, lo cual estos elementos se amoldan de manera sensorial al hábito que tenga la persona. Los […]
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