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La preparación física ante quienes padecen enfermedades crónicas

El ejercicio físico mejora la salud y tiene muchos beneficios: entre ellos se cuentan la estimulación del metabolismo, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el retraso del envejecimiento. También mejora el aspecto físico, regula la tensión arterial, los índices de glucosa y el nivel de grasas en la sangre. No solo el cuerpo se ve beneficiado. Se sabe que también tiene beneficios a nivel

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Museo de Arica

Para quienes se encuentran de visita por la ciudad de Arica, además de disfrutar del histórico morro de Arica que se encuentra dentro de la ciudad, también pueden hacer un agradable recorrido por el resto de la ciudad y encontrarse con el museo de Arica. El conocido museo de la ciudad de Arica, se encuentra ubicado dentro de un antiguo

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Morro de Arica

Uno de los mayores atractivos en la región de Arica, es el famoso morro de Arica, el cual ha sido una pieza fundamental de la historia durante el siglo XIX. El morro está ubicado dentro del territorio chileno y la provincia a la que pertenece es a la que se encuentra ubicada en la Región de Arica y Parinacota, la

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