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El macho Montés

El macho montés es una especie emblemática de la fauna ibérica, y se encuentra en peligro de extinción debido a la caza furtiva y la destrucción de su hábitat natural.…
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Una dieta contra la depresión de otoño

Las vitaminas, las proteínas, los carbohidratos y los minerales son fundamentales para combatir la tristeza estacional.

El cambio de estación altera la duración de las horas de sol, hecho que influye en muchas personas de forma muy negativa. La explicación se halla en el cambio de las funciones del cerebro que regula sus órdenes a las hormonas en función de la luz solar. Este es el caso del sueño, la sensación de hambre, el humor y la temperatura corporal.